ストレスを感じると視力が少し落ちますが劇的に改善する方法

私は生まれてからしばらくして、

近眼になってしまい、現在では

メガネを掛けています。

最近、自己研鑽ということで、

色々の学習法を取り入れ、実施することにより、

目の疲れなど、少しストレスを感じています。

職場の皆さんも自己研鑚に余念がなく、

むしろ、楽しいことをしているとばかり、

上級クラスの難しい学習法でも

こともなげにスラスラとこなしているのに、

私は、普通レベルの学習法をこなすのに、

せい一杯なのに、

それでなくても、結構苦労しています。

今まで、あまり努力もせず、たるんでいた脳には、

急な勉強は結構な緊張です。

人は緊張すると、あちこちにストレスを感じます。

ストレスを感じると、血のめぐりが悪くなって、

血行不良になり、特に、

視力の低下に影響するのではないかと？？？　

考えてしまいますが・・・

な～んて、勝手な理由を設けては、

自分の能力の無さをカバーしています。

そんな時、ある日、緊張した目の疲れを癒やし、

とっておきの視力回復の方法を

偶然見つけてしまったのです。

それは毎日はいる入浴の時でした。

風呂に入った時、湯船のお湯を、

洗面器に取り出して、

そこにタオルを浸し、ゆるく絞り、

湯につかったまま、

ホッカホカのタオルを目に押し当てて、

アア気持ちいい！！

実の気持ち良いのです。

ドライアイの時も、こうして直していますが、

ストレスによる視力低下にも、

最高に効く感じがします。

この方法は医学的に叶っているか

どうなのか解りませんが、

気持ちはいいし、とっても、目には優しく、、

ジンワリと効いて来るみたいです。

湯から出てからも、

明日になっても、午前中までもが、

視界良好！バッチリです。

自分の目の周りの障害がなくなり、

パッチリ、クッキリで、何でも来い！

というような爽やかな気分になれました。

 

 

 

 

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